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7つの感情 知るだけでラクになる /玉井仁

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≪商品情報≫

著者名:玉井仁
出版社名:モラロジー道徳教育財団
発行年月:2023年03月
判型:四六判
ISBN:9784896392869


≪内容情報≫

怒り・不安・恐怖・悲しみ・抑うつ・寂しさ・罪悪感の7つのマイナス感情は、心に備え付けられた大切なアラーム(警報)。感情たちの働きを知ることで、それぞれとうまく付き合えるようになる。心を穏やかに整えたい人のための「心のトリセツ」

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