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ストレスにはもう負けない！ ストレスによるうつ病の予防と治療 /小林清香 吉益晴夫
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：小林清香、吉益晴夫
出版社名：ライフサイエンス出版
発行年月：2020年12月
判型：Ｂ６
ISBN：9784897754185
≪内容情報≫
うつ病は脳の病気です。10人に1人、珍しい病気ではありません。
私たちの生活には問題や悩み事が山積みです。それでも、私たちはなんとか適応し折り合いながら暮らしています。
ストレスとの上手な付き合い方が学べます。
健康な人の健康な気持ちの落ち込みと、うつ病との違いがわかります。
著者名：小林清香、吉益晴夫
出版社名：ライフサイエンス出版
発行年月：2020年12月
判型：Ｂ６
ISBN：9784897754185
≪内容情報≫
うつ病は脳の病気です。10人に1人、珍しい病気ではありません。
私たちの生活には問題や悩み事が山積みです。それでも、私たちはなんとか適応し折り合いながら暮らしています。
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