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健康寿命が１０年延びるからだのつくり方 リハビリの先生が教える /園部俊晴
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≪商品情報≫
著者名：園部俊晴
出版社名：運動と医学の出版社
発行年月：2017年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784904862247
≪内容情報≫
加齢に伴って衰える運動機能、柔軟性・筋力・バランス能力について、衰えやすいところ、予防法などを説明。切り取れる「１日５分からはじめる「エクササイズメニュー」」、動画が視聴できるＵＲＬ、ＱＲコード付き。
著者名：園部俊晴
出版社名：運動と医学の出版社
発行年月：2017年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784904862247
≪内容情報≫
加齢に伴って衰える運動機能、柔軟性・筋力・バランス能力について、衰えやすいところ、予防法などを説明。切り取れる「１日５分からはじめる「エクササイズメニュー」」、動画が視聴できるＵＲＬ、ＱＲコード付き。
