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人生を変える賢い腸のつくり方 ココロまで整える腸内フローラ活性術 /内藤裕二
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：内藤裕二
出版社名：ダイヤモンド・ビジネス企画
発行年月：2016年03月
判型：Ｂ６
ISBN：9784911540329
≪内容情報≫
便秘や肌荒れのみならず、血糖値の上昇や大腸炎の発症、さらにはうつ病の発症にまで影響を及ぼしているとされる腸。全身の健康は、腸内フローラと呼ばれる腸内細菌の状態で決まると言っても過言ではない。腸内細菌のエサとなる水溶性食物繊維を正しく摂取し、腸内フローラを活性化することで、全身の健康が手に入る。
著者名：内藤裕二
出版社名：ダイヤモンド・ビジネス企画
発行年月：2016年03月
判型：Ｂ６
ISBN：9784911540329
≪内容情報≫
便秘や肌荒れのみならず、血糖値の上昇や大腸炎の発症、さらにはうつ病の発症にまで影響を及ぼしているとされる腸。全身の健康は、腸内フローラと呼ばれる腸内細菌の状態で決まると言っても過言ではない。腸内細菌のエサとなる水溶性食物繊維を正しく摂取し、腸内フローラを活性化することで、全身の健康が手に入る。
