４０代からのたるみケア革命たるみの正体は「顔コリ」だった２１００人以上の顔が変わった おだんごほぐし /エクセレントライン

≪商品情報≫

著者名：エクセレントライン
出版社名：パステル出版
発行年月：2026年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784991302442


≪内容情報≫

"たるみの原因は加齢だけではなかった――。
本書は、40代からのたるみの正体「顔コリ」に着目し、2,100人以上の女性の変化を生み出してきた「たるみ専門セルフケアメソッド」を初公開。
自分の手で行う「おだんごほぐし」で顔コリをほぐすことで、顔の印象が大きく変わります。
Before／After事例多数掲載。SNS総フォロワー10万人の著者が届ける、顔も心も人生も上向く一冊。

こんな方におすすめ：
? 40代以降、たるみ・ほうれい線・二重あごが気になる
? 写真を見て「老けたかも」と落ち込んだ
? セルフケアでどうにかしたいけど、何をやればいいかわからない
? 若く見られたいのではなく、「キレイになったね」と言われたい
? 自分に自信を取り戻したい

＜目次＞
１章 たるみの正体は顔コリだった
―１日３分で変わる、顔と人生を上げる新常識セルフケア―

２章 顔コリをゆるめる「おだんごほぐし」入門
―自分の手で育てるたるまない未来の土台づくり―

３章 気になるパーツ別にスッキリ！ おだんごほぐし実践レッスン

４章 心のコリがほぐれると顔も人生も上向きになる"