CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) リスト アンクル ウェイト 1.0kg×2 トレーニング機器 バーベル・ダンベル・アレー ダンベル UR842
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ウォーキングで身体に負荷をかけて筋力強化できる。
ウエイトを上肢に装着して通常歩行すると腹筋群や脊柱起立筋群の活動量が上がります。
中殿筋（体重保持に重要な殿部の横の筋肉）の活動量が増えます。
ウエイトを下肢に装着すると中殿筋、ハムストリングス、腓腹筋（ふくらはぎ）の活動量が上がります。
対象：メンズ・ユニセックス
素材：ネオプレーン・砂鉄
生産国：中国製
ウエイトを上肢に装着して通常歩行すると腹筋群や脊柱起立筋群の活動量が上がります。
中殿筋（体重保持に重要な殿部の横の筋肉）の活動量が増えます。
ウエイトを下肢に装着すると中殿筋、ハムストリングス、腓腹筋（ふくらはぎ）の活動量が上がります。
対象：メンズ・ユニセックス
素材：ネオプレーン・砂鉄
生産国：中国製