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コクヨ 健康 血圧手帳 体重 血圧を記録するノート 健康診断の記録にも

●体重の数値を書くだけで、体重の増減がグラフのように一目で分かります。●1冊で1年分(54週間)記入できます。体重・血圧の他、体脂肪率、脈拍や、歩数などの運動の記録、その日の体調なども記入できます。●標準体重やBMIの計算方法、血圧・メタボリックシンドロームに関するコラムなど、健康に役立つ便利な情報を盛り込みました。●中紙/上質紙70g/㎡●製本様式/糸かがりとじ●サイズ:A5●タテ・ヨコ:210・148●枚数:32枚(64ページ)●日々記録できるシリーズ

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