INTIMINA（インティミナ） Laselle Set | インナーボール 骨盤底筋 尿漏れ 尿もれ ケーゲルボール シェイプアップ トレーニンググッズ ボール フェムテック シリコン 初心者 ラゼルセット

出産や年齢による骨盤底筋の衰えに。
最大6パターンの重さで
鍛えたいレベルに合わせるトレーニングボール。

成人女性の1/3が悩んでいると言われる骨盤底筋の衰え。
出産や年齢を重ねることで起こる筋力の低下は、膣のゆるみや尿漏れの原因にも。

助産師などの専門家達のアドバイスをもとにつくられたトレーニングボールです。
重さの違う3つのボール入りで、ボールをつなげることで最大6パターンの重さで使用可能。
鍛えたいレベルやその日の体調に合わせてボールを変えることができます。

体を動かすことでボールに入っているおもりが、コロコロと転がり筋肉を刺激するので入れているだけでOK。
ラゼルをつかったトレーニングで、自分の身体をもっと楽しみましょう。

トレーニングデビューから上級者まで

ラゼルはメディカルグレードのシリコンでつくられています。
ボールの内側におもりが入っていて、体の動きに合わせておもりが動きます。

重さの違う3つのボール入りで、ボールをつなげることで最大6パターンの重さで使用可能。
鍛えたいレベルやその日の体調に合わせてボールを変えることができます。
ボールを入れたまま意識的にしめる・ゆるめるのトレーニングをすればさらにレベルアップ。

左から（ベイビーピンク）28g、（ピンク）38g、（ローズピンク）48g。

トレーニングボールのヒモ部分には抗菌のヒモを使っています。
取り出しやすく、入れた時の違和感が少ないです。

プロフェッショナルと一緒に作っています

信頼できる製品と情報を提供するため、INTIMINAは助産師などからなるプロフェッショナルチームを設立。
生殖医療や骨盤底筋など様々な分野の専門家が集まっています。
製品は彼女たちのアドバイスとサポートをもとに作られています。

｜ 使用方法

まず使用するボールを決めます。
始めは軽いボールから、慣れてきたら重いボールに変えていきます。
使用するボール、そして手を石鹸と水でよく洗浄してください。

使用時間は、最初は5分ほど、慣れてきたら10分15分と時間を延ばしていきます。
使用時間は最大1日1時間までにしてください。
就寝中など体を動かさない時には使用しないでください。

本体はすべすべとした素材で出来ており、使用前後の洗浄も簡単です。

ボールのつなげ方

ボール１つでのトレーニングに慣れ、より高度なレベルを試したい場合はボールをつなげて負荷を上げたりトレーニングする範囲を広げてみましょう。

1．ボールの紐を別のボールの外周リングに通します。
2．紐のループにボールをくぐらせます。
3．ストラップを引き締めて、しっかりとボールをつなげます。

2009年に性教育先進国のスウェーデンで生まれたフェムテックブランドです。 最初の月経から更年期まで人生のあらゆる段階で起こる女性特有の健康問題を解決する製品と情報を届けることを使命に、 年齢や場所に関係なく、女性たちが正しい情報と必要な製品に簡単にリーチできる社会を目指しています。