「背中やせ筋」７秒ダイエット 脂肪が勝手に燃えはじめる！ /濱栄一
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：濱栄一
出版社名：青春出版社
発行年月：2022年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784413113762
≪内容情報≫
効率よくやせたいなら、「背中やせ筋」にスイッチを入れるのが近道！ 日常生活の中ではあまり使われない背中側の筋肉を動かすと、脂肪燃焼体質に変わり、みるみるやせていくのです。しかもハードな運動ではなく、１回たった７秒でＯＫ。「10年前のデニムが履けた！」「体形隠しの服を捨てました！」などなど、１万人が効果を実感したオンラインダイエットの中身を大公開！
著者名：濱栄一
出版社名：青春出版社
発行年月：2022年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784413113762
≪内容情報≫
効率よくやせたいなら、「背中やせ筋」にスイッチを入れるのが近道！ 日常生活の中ではあまり使われない背中側の筋肉を動かすと、脂肪燃焼体質に変わり、みるみるやせていくのです。しかもハードな運動ではなく、１回たった７秒でＯＫ。「10年前のデニムが履けた！」「体形隠しの服を捨てました！」などなど、１万人が効果を実感したオンラインダイエットの中身を大公開！