ピエラス ボディドクター フェムフィット Pieras BODY DOCTOR EMS Kegel Trainer Femfit GN-BDM-06S 【返品種別A】

※台座は付属しておりません。

「骨盤底筋トレーニング」がカンタン＆座るだけ！　

◆EMS最強レベルで鍛えられる！　※ピエラス社調べ
強力な電気刺激(強度は0～99段階で調整できます)により、一般的に1.5～2cmと皮下脂肪が熱いお尻の筋肉(大臀筋)まで振動が到達。
さらにその奥の内尿道括約筋などの不随意筋、鍛えにくく衰えやすい骨盤底筋まで「ラクに・無意識に・効率よく」鍛えることができます。

・EMSとは・・・
EMS(Electric Muscle Stimulation)とは、電気の刺激（周波数の強弱）によって「無意識に」筋肉を動かし、
筋力トレーニングやマッサージ効果が期待できる機器のこと。

◆様々な悩みをケアするケーゲル体操を補助
尿漏れ改善等のトレーニングとして有名な「ケーゲル体操」。
慣れていないと正しく骨盤底筋を収縮させることが難しいのが難点ですが、
フェムフィットを使用することで、体操が苦手な方でも効果的に鍛えることが可能になります。

・ケーゲル体操とは・・・
1948年にアメリカの産婦人科医アーノルド・ケーゲルが考案した子宮、膀胱、小腸、直腸を支える骨盤底筋を鍛える運動。
女性の場合、妊娠、出産、手術、加齢、慢性の過度な咳などを原因とする過度な力み、肥満などにより筋力が弱ることにより、
くしゃみや咳など、力んだ時に尿漏れを引き起こす症状を軽減するセルフトレーニングとして注目されています。

仰向けに寝て、肛門を締めるイメージでお尻を上方向に持ち上げ、5秒間その姿勢で固定。
このトレーニングを1日3～5回毎日行います。

・ケーゲル体操の効果…
女性の骨盤底筋は、男性に比べると薄く、弱いことが特徴。
骨盤底筋が緩んでくると膀胱が下がり、尿道を締める力が弱くなるため、尿もれしやすくなります。
また臓器を支えられず、膣から子宮が飛び出す「子宮脱」という病気のリスクも高まります。
骨盤底筋を鍛えることで骨盤内の子宮や膀胱、内臓を正しい位置に整え、尿漏れだけではなく、
血液の正常化による冷え、むくみ、腰痛などの改善にも役立ちます。
※効果には個人差があります。

◆ヒップアップなど美しくボディメイク！　
効率的に配置された電極ポイントと、特許取得の体にフィットする立体構造により、お尻周りの筋肉に効率的に電気刺激を伝えます。
継続的に使用することで、きつい運動をしなくても若々しいヒップラインへと導いてくれます。
※効果には個人差があります。

◆面倒な毎日のトレーニングから解放される！　
ケーゲル体操をはじめとした骨盤底筋トレーニングは毎日行うのが難しいと感じている方へ。
フェムフィットなら座るだけで骨盤底筋にしっかりアプローチ。
運動が苦手な人・嫌いな人でも、日に日に骨盤底筋が鍛えられていることを実感していただけます。

※効果には個人差があります。
※台座は付属しておりません。
※実際は下着を脱ぎ、ウエットシートや濡れた薄い布を敷いた上に座ってください。

◆「～しながら」で気軽に続けられる！　
テレビを見ながら、読書をしながら、スマホを触りながら・・・。
自宅で「座るだけ」なので、いつでもどこでも「ながら運動」が可能。
自分のペースで取り組めるので無理なくトレーニングを継続することができます。
もちろん女性だけではなく、男性の方でもご使用いただけます。


■　仕　様　■

• 電源：AC100-240V 50/60Hz（共用）
• 消費電力：13W
• 定格電流：1.1A
• 充電時間(約)：6～8時間
• 動作時間(約)：連続180～240分/1日30分の使用約300分
• 付属品：本体、ACアダプター、取扱説明書(本誌/保証書付)