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きほんの献立練習帳 １日にとりたい食品と量がわかる /松本仲子
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≪商品情報≫
著者名：松本仲子
出版社名：朝日新聞出版
発行年月：2014年11月
判型：Ｂ５
ISBN：9784023330146
≪内容情報≫
単品で好ましい分量の主菜、副菜、汁物、ごはん料理のレシピを２３０品紹介。赤色、緑色、黄色の「３色食品群」をもとに、組み合わせて食べるだけで簡単に健康になれる献立が完成。
著者名：松本仲子
出版社名：朝日新聞出版
発行年月：2014年11月
判型：Ｂ５
ISBN：9784023330146
≪内容情報≫
単品で好ましい分量の主菜、副菜、汁物、ごはん料理のレシピを２３０品紹介。赤色、緑色、黄色の「３色食品群」をもとに、組み合わせて食べるだけで簡単に健康になれる献立が完成。
