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たった７日間で自然と腸からやせる本 /松生恒夫
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≪商品情報≫
著者名：松生恒夫
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2026年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784054071414
≪内容情報≫
「食事を減らしてもやせない」「ぽっこりお腹が気になる」「便秘がち」「血糖値が高め」――。こうした悩みの背景には、腸内環境の乱れが関係しています。善玉菌の働きで脂肪の蓄積を抑え、血糖値を安定させ、食欲をコントロール。やせるカギは「食事制限」よりも、まず腸を整えることにありました。
腸のエキスパートであり、５万人以上の腸を診てきた名医が教える腸からやせる新常識！
著者名：松生恒夫
出版社名：Ｇａｋｋｅｎ
発行年月：2026年12月
判型：Ａ５
ISBN：9784054071414
≪内容情報≫
「食事を減らしてもやせない」「ぽっこりお腹が気になる」「便秘がち」「血糖値が高め」――。こうした悩みの背景には、腸内環境の乱れが関係しています。善玉菌の働きで脂肪の蓄積を抑え、血糖値を安定させ、食欲をコントロール。やせるカギは「食事制限」よりも、まず腸を整えることにありました。
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