成功する子は食べ物が9割 幼児食 2才3才4才5才 /細川モモ 主婦の友社

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≪商品情報≫

著者名:細川モモ、主婦の友社
出版社名:主婦の友社
発行年月:2021年01月
判型:B5
ISBN:9784074453634


≪内容情報≫

離乳食を卒業し、何をどれだけ食べさせたらいいのかわからず、困っているママとパパのために! 成長する子どもに必要不可欠な栄養素の最新情報がわかり、簡単で作りやすい栄養リッチな幼児食レシピがたっぷり! ①幼児食の基本(前半・後半の食べ方、1日の摂取量、理想的な献立など)、②幼児期に必要な栄養素の最新情報(毎日とりたい5大たんぱく質、欠かしてはいけない鉄を強化、修復のミネラル・亜鉛の力、カルシウムの吸収に欠かせないビタミンD、腸内の育菌など)、③忙しくて時間がないママとパパを助ける栄養ストックレシピ、④好き嫌いや偏食の困った解消レシピ、⑤安全・安心な幼児期の手作りおやつ。この1冊で幼児食の最新情報とレシピがわかります。

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