毎日イキイキ！解いて動いて脳活生活 /篠原菊紀
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≪商品情報≫
著者名：篠原菊紀
出版社名：ＮＨＫ出版
発行年月：2021年10月
判型：Ｂ５
ISBN：9784141993032
≪内容情報≫
「えーと」「なんだっけ」が増えたなと思ったらこの1冊！
最近物忘れが増えていませんか。おうち時間も増え、人に会う機会も減っている昨今、ますます脳を使わなくなっていませんか。そんなときこそこの1冊！ 計算系、漢字系、論理系、ワーキングメモリー系など、バリエーション豊かなパズル、脳に刺激を与える体操のほか、椅子に座ったまま気軽にできるヨガ、ツボ、ちょっとおいしいドリンクのレシピなど、おもしろいコンテンツが盛りだくさん。楽しくリラックスしながら脳活できます。脳科学者が説く、納得の脳コラムも収載。家族への贈り物にもおすすめ。脳も体も、心も動かして、老化ストップ！
著者名：篠原菊紀
出版社名：ＮＨＫ出版
発行年月：2021年10月
判型：Ｂ５
ISBN：9784141993032
≪内容情報≫
「えーと」「なんだっけ」が増えたなと思ったらこの1冊！
最近物忘れが増えていませんか。おうち時間も増え、人に会う機会も減っている昨今、ますます脳を使わなくなっていませんか。そんなときこそこの1冊！ 計算系、漢字系、論理系、ワーキングメモリー系など、バリエーション豊かなパズル、脳に刺激を与える体操のほか、椅子に座ったまま気軽にできるヨガ、ツボ、ちょっとおいしいドリンクのレシピなど、おもしろいコンテンツが盛りだくさん。楽しくリラックスしながら脳活できます。脳科学者が説く、納得の脳コラムも収載。家族への贈り物にもおすすめ。脳も体も、心も動かして、老化ストップ！
