11/25 時点_ポイント最大18倍

人生100年いきいき動ける大人のストレッチ 動ける体を取り戻す! /村山巧

販売価格
1,870
(税込)
出荷目安:
1~2営業日で出荷
たまるdポイント(通常) 17

+キャンペーンポイント(期間・用途限定) 最大17倍

※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1%です。

表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍

  • 商品情報
  • レビュー
≪商品情報≫

著者名:村山巧
出版社名:徳間書店
発行年月:2021年12月
判型:A5
ISBN:9784198653804


≪内容情報≫

ストレッチ著書累計21万部突破の柔軟王子こと
村山巧の「大人向けストレッチ本」の決定版、
動ける体に導く一冊!

独自の「トップギアストレッチ理論」で、
「年齢とともに体の硬さが気になり始めた」
「平坦な道でつまづく」
「散歩していたら転びそうになった」
「立ち上がるとき『よっこらしょ』と声が出るようになった」
「シャツに袖を通すとき肩が痛い」など体の悩みを、
シチュエーション別に豊富なイラストで解決する。

人生100年いきいき動ける大人のストレッチ 動ける体を取り戻す! /村山巧のレビュー

投稿されたレビューは0件です。

この商品のカテゴリ

同カテゴリのおすすめ商品

別カテゴリのおすすめ商品

関連商品