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60歳からの冷凍作りおき完全食 レンチンするだけで栄養満点 /荻野恭子
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：荻野恭子
出版社名：家の光協会
発行年月：2026年07月
判型：Ｂ５変
ISBN：9784259568788
≪内容情報≫
大好評『60歳からのおいしい完全食』の第2弾。今回は「冷凍作りおき」をテーマに、手軽にできておいしく栄養がとれる食事法とレシピを紹介。夏の面倒な料理も、冷凍つくりおきでバランスよく食事が摂れる。
著者名：荻野恭子
出版社名：家の光協会
発行年月：2026年07月
判型：Ｂ５変
ISBN：9784259568788
≪内容情報≫
大好評『60歳からのおいしい完全食』の第2弾。今回は「冷凍作りおき」をテーマに、手軽にできておいしく栄養がとれる食事法とレシピを紹介。夏の面倒な料理も、冷凍つくりおきでバランスよく食事が摂れる。
