確実に速くなるランニングの科学 /鈴木清和

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≪商品情報≫

著者名:鈴木清和
出版社名:池田書店
発行年月:2015年10月
判型:A5
ISBN:9784262166322


≪内容情報≫

ランニングに必要なスポーツ解剖学・生理学・力学をまとめ、科学に基づいた正しい走り方を紹介。身体のしくみを知れば、誰でも痛みがなく、速く走れる。すべてのランナーを勇気づける1冊。

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