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ネガティブな自分のゆるし方 /大野萌子
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：大野萌子
出版社名：クロスメディア・パブリッシング
発行年月：2024年07月
判型：四六判
ISBN：9784295409908
≪内容情報≫
「ネガティブになりすぎない人」は、自分の感情とどう向き合っているのか。
その答えをメンタルアップのプロにより、ネガティブな感情との付き合い方を解説します。本書では、ネ
ガティブになりやすいシチュエーションと、その際にいかに「感情の置き場所」を変えるための考え方を
90項目で紹介します。
著者名：大野萌子
出版社名：クロスメディア・パブリッシング
発行年月：2024年07月
判型：四六判
ISBN：9784295409908
≪内容情報≫
「ネガティブになりすぎない人」は、自分の感情とどう向き合っているのか。
その答えをメンタルアップのプロにより、ネガティブな感情との付き合い方を解説します。本書では、ネ
ガティブになりやすいシチュエーションと、その際にいかに「感情の置き場所」を変えるための考え方を
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