腸の名医が明かす! 見た目スッキリ!3週間で内臓脂肪がみるみる落ちる本 /松生恒夫

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≪商品情報≫

著者名:松生恒夫
出版社名:宝島社
発行年月:2024年06月
判型:A4
ISBN:9784299057136


≪内容情報≫

ぽっこりお腹をスッキリ! ごはんもパンも食べながら「3週間で内臓脂肪をラクにみるみる落とす方法」を、5万人以上の腸を見てきた専門医が徹底解説します。最新の研究でわかったやせるキーワードはずばり「腸管バリア」。食事制限や糖質制限で挫折した人、ずぼらな人、多忙な人にこそ試してもらいたい、激しい運動なし、我慢しないでラク~にやせる究極の方法を紹介します。

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