「空腹」で体が若返る!最新医学でわかった最高の食事法 /青木厚

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≪商品情報≫

著者名:青木厚
出版社名:宝島社
発行年月:2024年12月
判型:A4
ISBN:9784299063199


≪内容情報≫

ノーベル賞受賞の「オートファジー研究」の第一人者が提唱する最新の健康法! 糖尿病など生活習慣病の専門医が自ら実践した結果、体重16kg減、ウエスト8cm減に成功し、がんも克服! 肥満を解消するだけでなく、体の細胞が若返り、病気や老化を遠ざける究極の健康法をご紹介します。

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