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みきママの一生もののやせレシピ /みきママ

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≪商品情報≫

著者名:みきママ
出版社名:宝島社
発行年月:2025年01月
判型:B5
ISBN:9784299063762


≪内容情報≫

2018年に刊行した『みきママのあと3キロやせるレシピ』がパワーアップして帰ってきました!
おいしさはキープしながら、材料を可能な限りシンプルに、作り方をより簡単にすることで、ダイエットを無理なく続けられる工夫を盛り込みました。
やせたい、でもキツイ運動はしたくない! そして、できれば食べることも我慢したくない! そのすべてを叶えてくれるのが、本誌のレシピです。
「家族がいるから自分だけのダイエットメニューは作れない」という方にもぜひお試しいただきたい1冊です。

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