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血糖値・血圧が下がる!万能!お酢レシピ 最新版 /周東寛 棚橋伸子

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≪商品情報≫

著者名:周東寛、棚橋伸子
出版社名:宝島社
発行年月:2025年04月
判型:A4
ISBN:9784299067203


≪内容情報≫

お酢の健康効果が注目されています。本誌ではいろいろな食材と酢を組み合わせおかずの素をつくり、それを活用したレシピを約80品ご紹介します。「酢タマネギ」「酢キャベツ」「酢しょうが」「酢納豆」「酢トマト」「りんご酢」「レモン酢」など。そのままでも食材のひとつとしても使えて便利です。またかけるだけ、のお手軽なお酢のとり方や、生活に活用できる使い方、お酢を使ったお掃除や消臭方法などもご紹介します。

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