ＨＳＰと不安障害 「生きているだけで不安」なあなたを救う方法 /高田明和
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≪商品情報≫
著者名：高田明和
出版社名：廣済堂出版
発行年月：2020年09月
判型：四六判
ISBN：9784331523100
≪内容情報≫
HSP（過敏性症候群）と不安障害（不安症）。ともに、生きているだけで「不安」を抱え込む共通項がある。
お金の不安やコロナ不安のように、原因が明確でも、漠然とした不安に襲われるなど、こうした人たちの不
安は厄介である。本書は不安要素を50項目ほどに整理し、生きづらさを克服する対処法を指南する。
著者名：高田明和
出版社名：廣済堂出版
発行年月：2020年09月
判型：四六判
ISBN：9784331523100
≪内容情報≫
HSP（過敏性症候群）と不安障害（不安症）。ともに、生きているだけで「不安」を抱え込む共通項がある。
お金の不安やコロナ不安のように、原因が明確でも、漠然とした不安に襲われるなど、こうした人たちの不
安は厄介である。本書は不安要素を50項目ほどに整理し、生きづらさを克服する対処法を指南する。
