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７７歳、石原洋子のからだが整うスープ /石原洋子（料理）
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：石原洋子（料理）
出版社名：主婦と生活社
発行年月：2024年12月
判型：Ｂ５
ISBN：9784391163551
≪内容情報≫
77歳を迎えた料理研究家・石原洋子さんが
以前にも増して「健康」と「おいしさ」を意識して
毎日の食事に欠かさないのが「スープ」です。
シニアの食の３大悩み
「タンパク質などの栄養不足」
「作る気力の減少」
「食事量の減少」
を解決してくれ、実際に石原さんの元気の源となっている
健康的なスープレシピをたっぷりご紹介します。
著者名：石原洋子（料理）
出版社名：主婦と生活社
発行年月：2024年12月
判型：Ｂ５
ISBN：9784391163551
≪内容情報≫
77歳を迎えた料理研究家・石原洋子さんが
以前にも増して「健康」と「おいしさ」を意識して
毎日の食事に欠かさないのが「スープ」です。
シニアの食の３大悩み
「タンパク質などの栄養不足」
「作る気力の減少」
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