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いちばんよくわかるストレッチの教科書 /山本利春
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：山本利春
出版社名：新星出版社
発行年月：2010年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784405086562
≪内容情報≫
スポーツ選手にとってパフォーマンス向上に役立ち、また健康維持のために有効なストレッチを紹介。ストレッチの基礎から、部位別ストレッチ、症状別＆スポーツ別ストレッチまで写真満載でわかりやすく紹介。
著者名：山本利春
出版社名：新星出版社
発行年月：2010年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784405086562
≪内容情報≫
スポーツ選手にとってパフォーマンス向上に役立ち、また健康維持のために有効なストレッチを紹介。ストレッチの基礎から、部位別ストレッチ、症状別＆スポーツ別ストレッチまで写真満載でわかりやすく紹介。
