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瞑想ヨーガ入門 /綿本彰
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：綿本彰
出版社名：実業之日本社
発行年月：2004年11月
判型：Ｂ６
ISBN：9784408322476
≪内容情報≫
呼吸、瞑想、ポーズ、プチ哲学。ヨーガの真髄を初心者にもわかりやすく解説。ＴＶや雑誌で人気の著者、渾身の書き下ろし。ヨーガを始めても三日坊主だった人、瞑想のやり方がよくわからない人は、まず本書を読もう。
著者名：綿本彰
出版社名：実業之日本社
発行年月：2004年11月
判型：Ｂ６
ISBN：9784408322476
≪内容情報≫
呼吸、瞑想、ポーズ、プチ哲学。ヨーガの真髄を初心者にもわかりやすく解説。ＴＶや雑誌で人気の著者、渾身の書き下ろし。ヨーガを始めても三日坊主だった人、瞑想のやり方がよくわからない人は、まず本書を読もう。
