座ったままで体の不調が消える！「きくち体操」ＣＤブック 痛み・だるさ・冷えがみるみるラクになる！ /菊池和子（体操）
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≪商品情報≫
著者名：菊池和子（体操）
出版社名：青春出版社
発行年月：2012年05月
判型：Ａ５
ISBN：9784413110624
≪内容情報≫
体が変わる、生き方が変わる。体が弱っていても、年をとっていても、運動が苦手でも、どんな体の人でもできる“生きるために必要な動き”が「きくち体操」。１００歳まで歩ける脚を育てる、いのちの体操を紹介。
著者名：菊池和子（体操）
出版社名：青春出版社
発行年月：2012年05月
判型：Ａ５
ISBN：9784413110624
≪内容情報≫
体が変わる、生き方が変わる。体が弱っていても、年をとっていても、運動が苦手でも、どんな体の人でもできる“生きるために必要な動き”が「きくち体操」。１００歳まで歩ける脚を育てる、いのちの体操を紹介。
