いい人すぎていつも損してる自分の守り方 /根本裕幸

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≪商品情報≫

著者名:根本裕幸
出版社名:青春出版社
発行年月:2022年02月
判型:四六判
ISBN:9784413232395


≪内容情報≫

「自分の方が成果を出してるのに、なぜあの人が昇進?」「私だってフルタイムで働いてるのに、夫は家事をほとんどしない……」。仕事や人間関係のさまざまな場面で、「自分ばかり損してる」と感じること、ありませんか? そうしたマイナスの感情はいつの間にか自分の心に「被害者意識」を植えつけ、幸せの邪魔をしてしまうこともあります。そんなとき、私たちはどのような対処をすればいいのでしょうか? 気分を下げる“モヤモヤ”から自分を守り、いつもゴキゲンでいるためのヒントを紹介します。

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