11/27
時点_ポイント最大11倍
硬い体をほぐすかんたんストレッチ /中村格子
販売価格
1,430
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 13
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大10倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：中村格子
出版社名：成美堂出版
発行年月：2023年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784415332802
≪内容情報≫
ダイエットをしたい、猫背を直したい、運動不足を解消したい、身体があちこち痛むけれどどうすればいいのかわからない・・・
そんな人はぜひ、ストレッチをしてみませんか。
本書では、ストレッチのなかでもとくに簡単で、すぐにできて、なのに効果的まものばかり集めました。
整形外科医師が、肩こりなどの日常的な症状から、歩き方、不眠の改善など幅広悩みに合わせたストレッチを紹介。
著者名：中村格子
出版社名：成美堂出版
発行年月：2023年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784415332802
≪内容情報≫
ダイエットをしたい、猫背を直したい、運動不足を解消したい、身体があちこち痛むけれどどうすればいいのかわからない・・・
そんな人はぜひ、ストレッチをしてみませんか。
本書では、ストレッチのなかでもとくに簡単で、すぐにできて、なのに効果的まものばかり集めました。
整形外科医師が、肩こりなどの日常的な症状から、歩き方、不眠の改善など幅広悩みに合わせたストレッチを紹介。
