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コレステロールを下げる簡単おかず /栗原毅 食のスタジオ
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1,540
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：栗原毅、食のスタジオ
出版社名：成美堂出版
発行年月：2024年01月
判型：Ｂ５
ISBN：9784415333816
≪内容情報≫
善玉と悪玉コレステロール、超悪玉コレステロールと中性脂肪の関係、コレステロール値が上がるとされる食べ物の誤解、脂質よりも気をつけたい糖質の過剰摂取、などコレステロールや中性脂肪の最新知識と、食べ方の工夫を解説。
真似して作れる献立レシピも21食（156レシピ）分掲載。
間違った常識や誤解に振り回されずに、薬に頼らないで健康な体を維持しましょう。
著者名：栗原毅、食のスタジオ
出版社名：成美堂出版
発行年月：2024年01月
判型：Ｂ５
ISBN：9784415333816
≪内容情報≫
善玉と悪玉コレステロール、超悪玉コレステロールと中性脂肪の関係、コレステロール値が上がるとされる食べ物の誤解、脂質よりも気をつけたい糖質の過剰摂取、などコレステロールや中性脂肪の最新知識と、食べ方の工夫を解説。
真似して作れる献立レシピも21食（156レシピ）分掲載。
間違った常識や誤解に振り回されずに、薬に頼らないで健康な体を維持しましょう。
