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東洋医学に強くなる!

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≪商品情報≫

著者名:
出版社名:世界文化社
発行年月:2026年09月
判型:A4変
ISBN:9784418261499


≪内容情報≫

「なんとなく不調」は、漢方薬、ツボ、はり・お灸、食養生、薬草のチカラで正す!

・いま注目、「漢方」のすべてが分かるワンテーママガジン!
・中医師、薬剤師、漢方アドバイザー、鍼灸のプロが教える「セルフケア術」が満載。
・「なんとなく不調」―そう思ったら今すぐ、誰でも始められるハウツーは必見!


病気じゃないけど、調子が悪い―そんな「なんとなく不調」におすすめの「東洋医学」。4000年の歴史があり、「漢方」「中医学」とも言われます。その基本は、病気になる前に、毎日のセルフケア(=養生)で全身のバランスをとり、調子を整えること。このムックでは、漢方薬、ツボ押し、はり・お灸、季節に応じた食養生、薬草などを切り口に、人間の持つ自然治癒力を高めるハウツーをたくさんご紹介。中医師、薬剤師、漢方アドバイザー、鍼灸師……、プロがていねいに教えるので、誰でもすぐに漢方生活が始められます!

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