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自分を大切にできない時に読む本 /服部みれい 大原扁理
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：服部みれい、大原扁理
出版社名：筑摩書房
発行年月：2026年06月
判型：46
ISBN：9784480879240
≪内容情報≫
心身ともに疲れちゃった時でも、より元気になりたい時でもできる40のセルフケア。どん底を知る著者二人が、初級から上級までの方法を伝授、実践する。
著者名：服部みれい、大原扁理
出版社名：筑摩書房
発行年月：2026年06月
判型：46
ISBN：9784480879240
≪内容情報≫
心身ともに疲れちゃった時でも、より元気になりたい時でもできる40のセルフケア。どん底を知る著者二人が、初級から上級までの方法を伝授、実践する。
