これからは「捨てる」「手放す」でもっと身軽に！
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≪商品情報≫
著者名：
出版社名：扶桑社
発行年月：2023年09月
判型：Ａ４
ISBN：9784594620981
≪内容情報≫
これからの人生はもっと身軽に！
適正量のものと家事で心地よく暮らす。
「ESSE」「これからの暮らし by ESSE」で人気が高かった、ものの持ち方や捨て方、収納に関する記事のほか、暮らしをラクにする家事のやめ方の記事を1冊にまとめました。年齢とともにたまってしまう不要なものや習慣、家事を手放して、自由に軽やかに生活を楽しむ工夫を紹介します。大人気ポッドキャスト番組『OVER THE SUN』パーソナリティのジェーン・スーさん、堀井美香さんのスペシャルインタビューも収録！
●CONTENTS
スペシャルインタビュー
ジェーン・スーさん×堀井美香さん
「余計なものだけじゃなく、余計な感情を心の中に入れないことも大切」
PART１ ものを減らして身軽に暮らす
金子由紀子さん／しょ～こさん／きんさん／小笠原洋子さん／稲垣えみ子さん
PART２ ものの手放し方、教えます！
汚部屋専門整理収納アドバイザー・三吉まゆみさんの「捨てレッスン！」／タスカジ・seaさんの紙もの片づけ／実況中継つき！ 〝服捨て″レッスン／メルカリ達人の出品ガイドも！ 不用品を手放すコツ／中山真由美さんが教える「即捨てLIST」／実家の片づけ最新マニュアル
PART３ すっきりさせて貯まる暮らしに
PART４ 家事や習慣を手放して身軽になる
著者名：
出版社名：扶桑社
発行年月：2023年09月
判型：Ａ４
ISBN：9784594620981
≪内容情報≫
これからの人生はもっと身軽に！
適正量のものと家事で心地よく暮らす。
「ESSE」「これからの暮らし by ESSE」で人気が高かった、ものの持ち方や捨て方、収納に関する記事のほか、暮らしをラクにする家事のやめ方の記事を1冊にまとめました。年齢とともにたまってしまう不要なものや習慣、家事を手放して、自由に軽やかに生活を楽しむ工夫を紹介します。大人気ポッドキャスト番組『OVER THE SUN』パーソナリティのジェーン・スーさん、堀井美香さんのスペシャルインタビューも収録！
●CONTENTS
スペシャルインタビュー
ジェーン・スーさん×堀井美香さん
「余計なものだけじゃなく、余計な感情を心の中に入れないことも大切」
PART１ ものを減らして身軽に暮らす
金子由紀子さん／しょ～こさん／きんさん／小笠原洋子さん／稲垣えみ子さん
PART２ ものの手放し方、教えます！
汚部屋専門整理収納アドバイザー・三吉まゆみさんの「捨てレッスン！」／タスカジ・seaさんの紙もの片づけ／実況中継つき！ 〝服捨て″レッスン／メルカリ達人の出品ガイドも！ 不用品を手放すコツ／中山真由美さんが教える「即捨てLIST」／実家の片づけ最新マニュアル
PART３ すっきりさせて貯まる暮らしに
PART４ 家事や習慣を手放して身軽になる
