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ピアニストのためのヨガ入門 /深堀真由美

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≪商品情報≫

著者名:深堀真由美
出版社名:ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
発行年月:2017年02月
判型:B5
ISBN:9784636930948


≪内容情報≫

ピアノ演奏で特に重要な「呼吸」と「脱力」という2大テーマにヨガでアプローチ。練習前や練習後、本番前の短い時間で効率よく行える。初心者でも簡単にできるポーズや、座ったままできるヨガや指ヨガも紹介。

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