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最強の身体操作 プロが実践する連動スキルの磨き方 /中野崇
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：中野崇
出版社名：かんき出版
発行年月：2026年01月
判型：四六判
ISBN：9784761278502
≪内容情報≫
【シリーズ累計８万部！売れています】
すべてはパフォーマンスアップのために！
SNS総フォロワー数30万人のスポーツトレーナー/理学療法士が、トップアスリート・プロ選手が今、最も注目する「身体操作トレーニング」を解説。
筋力に依存せず、瞬時にパワーを最大化する！
プロ向けのトレーニングを実践しやすく紹介。
■ラクに効率よく動ける
■対人競技で相手から読まれにくくなる
■ケガをしにくくなる
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出版社名：かんき出版
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