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学校現場で使える アンガーマネジメント入門 感情と上手に付き合う方法 /大野裕(精神科医) 平澤千秋

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≪商品情報≫

著者名:大野裕(精神科医)、平澤千秋
出版社名:金剛出版
発行年月:2026年07月
判型:A5
ISBN:9784772421065


≪内容情報≫

学校現場でアンガーマネジメントをどのように教えていくべきだろうか。「怒り」は決して悪い感情ではなく生きていくために必要なものである。

しかし、いざ怒りの感情が沸き上がると身体全体の反応になってしまうのが人間である。怒りは長時間続くものではない。なぜその感情が生じるのか、生じたときにどう対処すればいいのか、その「怒り」とうまく付き合っていく術を身につければ、日々の過ごし方も変わってくるはずである。

思春期の子どもたちに現役の教師という立場から「怒り」についての授業のポイントを解説する。

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