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名医が教える薬に頼らず残り１０年の人生をイキイキ暮らせる体と脳と心のつくり方
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：
出版社名：晋遊舎
発行年月：2024年07月
判型：Ａ４変
ISBN：9784801823389
≪内容情報≫
人生最後までボケない！詰まらない！衰えない！「寝たきり」「梗塞」「認知症」「老人性うつ」を防ぐための生活、食事、筋トレ術、日常生活のコツをま詰めて紹介します。
著者名：
出版社名：晋遊舎
発行年月：2024年07月
判型：Ａ４変
ISBN：9784801823389
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人生最後までボケない！詰まらない！衰えない！「寝たきり」「梗塞」「認知症」「老人性うつ」を防ぐための生活、食事、筋トレ術、日常生活のコツをま詰めて紹介します。
