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八木式水中ウォーキングプールでやせる! 理想の体型・健康体へまっしぐら! /八木香
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名:八木香
出版社名:つちや書店
発行年月:2011年05月
判型:A5
ISBN:9784806911951
≪内容情報≫
水の5大特性で均整のとれた健康体を手に入れるエクササイズを紹介。実践水中運動、水中ウォーキングを写真プロセスで詳しく解説。水のパワーで健康的にやせられる八木式アクア・エクササイズがわかる1冊。
著者名:八木香
出版社名:つちや書店
発行年月:2011年05月
判型:A5
ISBN:9784806911951
≪内容情報≫
水の5大特性で均整のとれた健康体を手に入れるエクササイズを紹介。実践水中運動、水中ウォーキングを写真プロセスで詳しく解説。水のパワーで健康的にやせられる八木式アクア・エクササイズがわかる1冊。