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八木式プールエクササイズ水中運動でアンチエイジング 水の力で老化に打ち勝つ /八木香
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：八木香
出版社名：つちや書店
発行年月：2016年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784806915652
≪内容情報≫
無理なく、身体に負担をかけることなく、しかも大きな効果が期待できる水中運動を紹介。それぞれの身体の悩み・症状に対応した運動も数多く収録した。「老化に打ち勝つ身体づくり！」など５章で構成。
著者名：八木香
出版社名：つちや書店
発行年月：2016年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784806915652
≪内容情報≫
無理なく、身体に負担をかけることなく、しかも大きな効果が期待できる水中運動を紹介。それぞれの身体の悩み・症状に対応した運動も数多く収録した。「老化に打ち勝つ身体づくり！」など５章で構成。
