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６５歳からの孤独を楽しむ練習 いつもハツラツな人 /高田明和
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：高田明和
出版社名：三笠書房
発行年月：2023年07月
判型：Ｂ６
ISBN：9784837929420
≪内容情報≫
さ、うまいことやっていきましょう！
脳科学 腸内細菌からわかった！
今すぐできる…嫌われない、淋しくない、心が整う、寿命がのびる…快適な生き方！
気分が晴れる！今ここに集中できる。手放せる。
ふと感じる淋しさだとか病気や、つまらん人間関係の悩みだとか。
いちいち正面からぶつからなくていいのですよ。
ヒョイとよけたり、吹き飛ばしたり。
人一倍、いちいち気にする私が編みだした方法は
医学的根拠があって簡単、かつ、強力です。やれば何かが変わります。
さ、うまいことやっていきましょう！
「孤独」についての新事実が満載！
・孤独感は、腸内細菌が脳に影響を与えることで生まれる！
・孤独は、メディアが刷り込んだ幻想
・孤独で病気になる人、楽しめる人
・65歳からの人生は、恵みの時間
・生野菜を食べないと心は弱くなる
・本来の寿命１２０年という大誤解！
著者名：高田明和
出版社名：三笠書房
発行年月：2023年07月
判型：Ｂ６
ISBN：9784837929420
≪内容情報≫
さ、うまいことやっていきましょう！
脳科学 腸内細菌からわかった！
今すぐできる…嫌われない、淋しくない、心が整う、寿命がのびる…快適な生き方！
気分が晴れる！今ここに集中できる。手放せる。
ふと感じる淋しさだとか病気や、つまらん人間関係の悩みだとか。
いちいち正面からぶつからなくていいのですよ。
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・孤独感は、腸内細菌が脳に影響を与えることで生まれる！
・孤独は、メディアが刷り込んだ幻想
・孤独で病気になる人、楽しめる人
・65歳からの人生は、恵みの時間
・生野菜を食べないと心は弱くなる
・本来の寿命１２０年という大誤解！
