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野菜のポタージュ 1週間分まとめてつくる毎日のからだを整える季節のスープ /石澤清美

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≪商品情報≫

著者名:石澤清美
出版社名:マイナビ出版
発行年月:2019年12月
判型:文庫
ISBN:9784839971557


≪内容情報≫

好評既刊『野菜のポタージュ』の文庫版が登場!

本書で紹介するポタージュは、とてもシンプル。
バターで炒めたり、クリームを加えたりはしません。
切った野菜を鍋に入れ、蒸し煮にしてつぶし、
豆乳や牛乳、麹がゆなど、好きなものでのばして温めるだけ。
しかも、1週間分のペーストをまとめて仕込むので、とても手軽。

旬の野菜には季節の体を整えてくれる力があります。
そのまま体に取りこむためには、余計なものを加えないスープがいちばん。

野菜のポタージュのある食卓。今日からはじめてみませんか?

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