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ボケない人は、今日を楽しんでいる 認知症を遠ざける、心と脳の整え方 /浅川雅晴
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：浅川雅晴
出版社名：ロングセラーズ
発行年月：2026年03月
判型：新書
ISBN：9784845452071
≪内容情報≫
医師として多くの高齢者を診てきた著者が、「ボケない人」の共通点を実例とともに解説。
食事・運動・習慣・心の持ち方まで、今日から実践できる具体策を提示。年齢に抗うのではなく、毎日を楽しむ生き方が脳と心と体を若返らせる一冊。
著者名：浅川雅晴
出版社名：ロングセラーズ
発行年月：2026年03月
判型：新書
ISBN：9784845452071
≪内容情報≫
医師として多くの高齢者を診てきた著者が、「ボケない人」の共通点を実例とともに解説。
食事・運動・習慣・心の持ち方まで、今日から実践できる具体策を提示。年齢に抗うのではなく、毎日を楽しむ生き方が脳と心と体を若返らせる一冊。
