「足し算医療」のススメ ７０代、老化の分かれ道でつまづかないために /和田秀樹（心理・教育
販売価格
990
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 9
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
dカードでお支払ならポイント3倍
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：和田秀樹（心理・教育評論家）
出版社名：ワニ・プラス
発行年月：2023年09月
判型：新書
ISBN：9784847062124
≪内容情報≫
歳を重ねれば、体の機能や能力が衰えていくことは避けられません。若いころならば、健康診断で血圧やコレステロール値、血糖値が高いと指摘され、それを薬などで下げることで、命に係わる病気を防ぐ意味はあるでしょう。ところがそれと同様の医療、「引き算医療」を、高齢者に行うと、元気や活力が奪われ、そのベースとなる免疫力にダメージを与えてしまうことになるのです。
６０歳を過ぎてから必要なのは、むしろ足りないものを積極的に補っていく「足し算医療」です。著者が６０歳から実践してきた、血圧や血糖値のコントロール、毎朝摂取するサプリメントや食生活などをはじめとする「足し算医療」の例を紹介しながら、７０代、８０代を迎えても元気にイキイキ、ハツラツと人生を謳歌するための「足し算医療」という考え方と具体策を提案します。
著者名：和田秀樹（心理・教育評論家）
出版社名：ワニ・プラス
発行年月：2023年09月
判型：新書
ISBN：9784847062124
≪内容情報≫
歳を重ねれば、体の機能や能力が衰えていくことは避けられません。若いころならば、健康診断で血圧やコレステロール値、血糖値が高いと指摘され、それを薬などで下げることで、命に係わる病気を防ぐ意味はあるでしょう。ところがそれと同様の医療、「引き算医療」を、高齢者に行うと、元気や活力が奪われ、そのベースとなる免疫力にダメージを与えてしまうことになるのです。
６０歳を過ぎてから必要なのは、むしろ足りないものを積極的に補っていく「足し算医療」です。著者が６０歳から実践してきた、血圧や血糖値のコントロール、毎朝摂取するサプリメントや食生活などをはじめとする「足し算医療」の例を紹介しながら、７０代、８０代を迎えても元気にイキイキ、ハツラツと人生を謳歌するための「足し算医療」という考え方と具体策を提案します。
