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寿命を延ばす!腸を温める食事 /松生恒夫

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≪商品情報≫

著者名:松生恒夫
出版社名:三和書籍
発行年月:2023年03月
判型:A5
ISBN:9784862515001


≪内容情報≫

★『世界一受けたい授業』で「寿命をのばす腸活」を紹介した松生恒夫医師の著書



腸を温めると…

・便秘や下痢の解消

・免疫力がアップ

・アンチエイジング

・大腸ガンの予防

・糖尿病の予防・改善

・健康長寿の実現



★「腸活」が成功しないのは、腸が冷えているから!

★「腸の冷え(腸冷え)」を改善すれば腸の働きがよくなり、健康長寿が実現!

★便秘だと10年後、15年後の生存率が低くなるとわかった!

★ふだんの食材をちょっと置き換える「腸活置き換え食材」を使った、おいしい特効レシピも大公開!

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