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プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド ＤＶＤで鍛える /木場克己
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：木場克己
出版社名：カンゼン
発行年月：2011年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784862550996
≪内容情報≫
体を変えることは難しくない。１日５分・週３日で美しいカラダをつくる。「体に無理をしない」「ケガをしない」をコンセプトに考案された、全６７種目の木場式ストレッチ＆体幹トレーニングを公開。
著者名：木場克己
出版社名：カンゼン
発行年月：2011年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784862550996
≪内容情報≫
体を変えることは難しくない。１日５分・週３日で美しいカラダをつくる。「体に無理をしない」「ケガをしない」をコンセプトに考案された、全６７種目の木場式ストレッチ＆体幹トレーニングを公開。
