ラガーマン体型になれる筋力トレーニング スーツが似合う男になる！！ /坂詰真二
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：坂詰真二
出版社名：カンゼン
発行年月：2016年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784862553560
≪内容情報≫
広い肩幅に、厚い胸板…。スーツを着てもビシっと決まる、ラガーマン体型を目指す人に向け、効率よく筋肉をつける体型別トレーニング方法を中心に、運動前後のケア・食事の工夫などを包括的に紹介。
著者名：坂詰真二
出版社名：カンゼン
発行年月：2016年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784862553560
≪内容情報≫
広い肩幅に、厚い胸板…。スーツを着てもビシっと決まる、ラガーマン体型を目指す人に向け、効率よく筋肉をつける体型別トレーニング方法を中心に、運動前後のケア・食事の工夫などを包括的に紹介。
