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おとなの健康レシピ コレステロールを下げる献立
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：
出版社名：オレンジページ
発行年月：2021年03月
判型：Ｂ５
ISBN：9784865934236
≪内容情報≫
コレステロールや中性脂肪値が高いままにしておくとメタボや動脈硬化に！ 改善するためには食生活を見直しましょう。本書では、脂質控えめの1カ月分献立や低脂質おかずをたっぷりご紹介。数値改善に役立つ食事のコツや、運動・生活習慣の解説も役立ちます。
著者名：
出版社名：オレンジページ
発行年月：2021年03月
判型：Ｂ５
ISBN：9784865934236
≪内容情報≫
コレステロールや中性脂肪値が高いままにしておくとメタボや動脈硬化に！ 改善するためには食生活を見直しましょう。本書では、脂質控えめの1カ月分献立や低脂質おかずをたっぷりご紹介。数値改善に役立つ食事のコツや、運動・生活習慣の解説も役立ちます。
