私を整えるスープ /濱田美里
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≪商品情報≫
著者名：濱田美里
出版社名：オレンジページ
発行年月：2023年11月
判型：Ｂ５
ISBN：9784865935974
≪内容情報≫
冷え、疲れ、便秘、肌荒れ、胃痛、風邪…ストレスフルな毎日で溜まっていく「プチ不調」。日々の暮らしの中でセルフケアできるのが理想。この本では、手に入りやすい食材で手間なく作れる、「整える」効果の高いスープのレシピを50品以上紹介しています。
著者名：濱田美里
出版社名：オレンジページ
発行年月：2023年11月
判型：Ｂ５
ISBN：9784865935974
≪内容情報≫
冷え、疲れ、便秘、肌荒れ、胃痛、風邪…ストレスフルな毎日で溜まっていく「プチ不調」。日々の暮らしの中でセルフケアできるのが理想。この本では、手に入りやすい食材で手間なく作れる、「整える」効果の高いスープのレシピを50品以上紹介しています。
