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毎日の体調がよくなる本 ちょっとしたことだけど効果的な方法５０ /小林弘幸（小児外科学
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：小林弘幸（小児外科学）
出版社名：興陽館
発行年月：2025年03月
判型：Ｂ６
ISBN：9784877233389
≪内容情報≫
自律神経の名医が伝える体調の整え方。
朝を整えれば「だるい」「しんどい」「眠い」が消える。
図解で改善する今日からできる、整え方。
（本文より）
本書、『毎日の体調がよくなる本』は、長年体の研究を続けてきた、私からの贈り物です。
すぐに簡単にできる、具体的で効果のあることばかりです。
あなたもちょっとした努力や工夫で、体のバランスを保ち、健康を保つことができます。
ぜひ、はじめてみてはいかがでしょうか。
あなたも毎日、気持ちのよい朝を迎えてみませんか。
著者名：小林弘幸（小児外科学）
出版社名：興陽館
発行年月：2025年03月
判型：Ｂ６
ISBN：9784877233389
≪内容情報≫
自律神経の名医が伝える体調の整え方。
朝を整えれば「だるい」「しんどい」「眠い」が消える。
図解で改善する今日からできる、整え方。
（本文より）
本書、『毎日の体調がよくなる本』は、長年体の研究を続けてきた、私からの贈り物です。
すぐに簡単にできる、具体的で効果のあることばかりです。
あなたもちょっとした努力や工夫で、体のバランスを保ち、健康を保つことができます。
ぜひ、はじめてみてはいかがでしょうか。
あなたも毎日、気持ちのよい朝を迎えてみませんか。
