こころのヨーガ /赤根彰子
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≪商品情報≫
著者名:赤根彰子
出版社名:アノニマ・スタジオ
発行年月:2008年09月
判型:A5
ISBN:9784877586706
≪内容情報≫
ヨーガは「こころ」と「からだ」を充分に生き、しかしそこにしがみつくことなく自由であれと教えてくれる。心を解きほぐすヨーガの考え方を84の項目とイラストで伝え、今すぐ始められるヨーガを紹介。
著者名:赤根彰子
出版社名:アノニマ・スタジオ
発行年月:2008年09月
判型:A5
ISBN:9784877586706
≪内容情報≫
ヨーガは「こころ」と「からだ」を充分に生き、しかしそこにしがみつくことなく自由であれと教えてくれる。心を解きほぐすヨーガの考え方を84の項目とイラストで伝え、今すぐ始められるヨーガを紹介。